Massaggio viso Asahi: cos'è e come si fa?

Nel 2007 è stato pubblicato il libro "Massaggio facciale", l'autore del suo truccatore Yukuko Tanaka ha descritto in dettaglio come dovrebbe essere eseguito il massaggio, a quali scopi serve, ha presentato molti materiali video. Grazie a questo libro, molte estetiste di tutto il mondo hanno iniziato a utilizzare la tecnica di massaggio giapponese per far sembrare più giovane la pelle del viso delle loro clienti. Puoi eseguire questa procedura da solo, mentre è importante eseguire correttamente la tecnica.

Per ottenere il risultato desiderato, per molto tempo, la cosmetologa e stilista Yukuko Tanaka ha dovuto studiare seriamente varie tecniche di massaggio. Interessata a questioni di anatomia, ha prestato grande attenzione al problema della struttura e del lavoro del sistema linfatico.

Dopo un lavoro meticoloso e lo studio dei dati necessari, ha sviluppato una tecnica unica, grazie alla quale sono stati ridotti i cambiamenti legati all'età nella pelle del viso. Ora questa tecnica è conosciuta non solo in Giappone, ma viene utilizzata con successo anche in altri paesi. La tecnica di massaggio è molto popolare tra le donne di diverse fasce d'età.

Questa tecnica è chiamata "Asahi", che significa "sole mattutino" o Zogan (Tsogan, Zogan), che significa "creazione del viso". Un altro nome per questa tecnica è "dieci anni fa", e lo è davvero, se guardi come appare il suo creatore nei suoi anni e come appare la maggior parte delle donne asiatiche. Yukuko Tanaka ha ricevuto le sue prime abilità di massaggio da bambina da sua nonna, ma poi ha dovuto fare ogni sforzo per ottenere il risultato desiderato.

Questo massaggio non può essere considerato ordinario, che può essere fatto in qualsiasi salone di bellezza o da soli. Il massaggio regolare presuppone che i movimenti durante la procedura debbano essere lisci e delicati, senza causare disagio. Utilizzando il metodo Asahi, quando viene eseguito, si produce una certa pressione sulla pelle, sui muscoli e sulle ossa, poiché durante la procedura è necessario premere su determinati punti, poiché il massaggio si basa su una tecnica manuale.

L'essenza della procedura è che l'effetto sui muscoli e sulla pelle si verifica nelle aree in cui si trovano i linfonodi. Dopo tale procedura, si verifica il deflusso linfatico, a seguito del quale le tossine vengono rimosse, i muscoli si rafforzano e le rughe si riducono.

Questa procedura consiste in due tipi di massaggio.

• Massaggio linfatico. Grazie a lui, il liquido in eccesso viene rimosso dalla pelle, l'edema viene rimosso e si verifica un effetto lifting.
• Massaggio profondo. Grazie alle tecniche manuali, i muscoli si rilassano, i processi metabolici nelle cellule sono migliorati, l'effetto lifting è migliorato e l'ovale del viso è livellato.

Secondo l'autore, se la procedura viene eseguita regolarmente e correttamente, puoi sembrare diversi anni più giovane. Inoltre, questa procedura è abbastanza semplice e può essere eseguita non solo nel salone, ma anche a casa da soli. Considerando che sul viso è presente una pelle particolarmente sensibile, la procedura deve essere eseguita con attenzione, cercando di non ferirla, poiché eventuali nuove manipolazioni possono portare a complicazioni.

Durante un massaggio profondo, la pelle viene colpita con poca forza. Quando si elabora l'area dei linfonodi, si dovrebbe astenersi da una forte pressione. Se sorgono sensazioni dolorose, la tecnica della procedura non è corretta.

La tecnica di Yukuko Tanaka è adatta a donne di età diverse. È particolarmente popolare tra le donne di età compresa tra 40 e 45 anni, quando i cambiamenti legati all'età diventano più evidenti. È raccomandato per le donne dopo i 50 anni, perché grazie ad esso puoi fare a meno dell'intervento chirurgico e non hai l'apparecchio.

Il massaggio antietà ha molti benefici, tra cui:

• durante la procedura, il flusso linfatico accelera, le tossine vengono rimosse;
• la circolazione sanguigna migliora, mentre sul viso appare un rossore e la pelle acquisisce un colore sano;
• si verifica una migliore nutrizione cellulare;
• puoi liberarti delle rughe;
• c'è un aumento del tono e del turgore della pelle;
• puoi liberarti di un doppio mento;
• il gonfiore diminuisce;
• la pelle diventa più giovane, i segni del tempo diminuiscono.

Quando esegui il massaggio Zogan, devi capire che per ogni età devi dedicare più tempo all'allenamento di determinate aree.

• Per le ragazze di 20 anni, è sufficiente eseguire solo manipolazioni neutre per mantenere la loro bellezza e giovinezza.
• Per le donne di circa 30 anni, è importante rimuovere borse e occhiaie sotto gli occhi.
• Per i clienti di 40 anni, è importante rimuovere le rughe di espressione, così come eliminare le rughe naso-labiali. Pertanto, dovrebbero prestare maggiore attenzione al massaggio della parte inferiore nella zona del mento e delle guance.
• Per le donne over 50, è importante prestare attenzione al design dell'ovale del viso.

Il massaggio va effettuato per 2 o 3 settimane tutti i giorni, poi si può ridurre l'intensità e farlo a giorni alterni o due giorni.

Con la corretta esecuzione delle manipolazioni, dopo poco tempo, puoi goderti il ​​risultato del lavoro svolto e il riflesso nello specchio delizierà sempre di più ogni giorno.

Questa procedura potrebbe non essere adatta a tutti: un tale tipo di ginnastica può portare al fatto che il viso diventa inutilmente magro con le guance infossate.Per evitare ciò, puoi eseguire manipolazioni solo sulle parti superiori del viso, senza scendere o non massaggiare affatto.

I cosmetologi giapponesi riconoscono il massaggio linfodrenante come ringiovanente, tuttavia, quando lo si avvia, è meglio consultare un medico o un cosmetologo, perché ci sono controindicazioni alla procedura cosmetica.

Il massaggio non dovrebbe essere somministrato a persone:

• con malattie degli organi ENT e dei sistemi linfatici;
• con CFS (sindrome da stanchezza cronica);
• in caso di disturbi;
• sentirsi poco bene;
• con infiammazione della pelle, rosacea;
• il massaggio non viene eseguito nei giorni critici.

E anche i cosmetologi sconsigliano di eseguire massaggi linfodrenanti per le persone con malattie autoimmuni e mentali.

Per preparare il viso a un trattamento di ringiovanimento, è necessario detergerlo. Tale pulizia verrà sicuramente eseguita in un salone di bellezza, dovrebbe essere eseguita durante una procedura domiciliare. Per detergere il viso, è necessario rimuovere i capelli, rilassarsi e utilizzare un panno umido per detergere. Si effettuano subito con un panno umido su un lato del viso, partendo dalla parte superiore e finendo con il collo, poi si spostano sull'altra parte ed effettuano la detersione.

La pulizia del viso avviene prima e dopo la procedura. Per rimuovere il trucco, dovresti usare prodotti delicati come crema e latte.

In tal caso, infatti, la procedura dovrà essere rinviata. La pelle va strofinata con un tonico senza alcool o con idrolati a base di acqua floreale.

Dopo tale pulizia, l'olio da massaggio dovrebbe essere applicato sul viso. Fallo in modo puntuale, applicandolo in 5 punti in modo che l'olio sia sulla fronte, sulle guance, sul mento e sul naso. Se lo si desidera, l'olio da massaggio può essere sostituito con olio cosmetico o utilizzare una crema grassa. Da preferire l'olio di lino, di mandorle o di albicocca. Durante la procedura, è importante quanto bene le mani scivolino sulla pelle, in modo che venga applicata la giusta quantità di olio. Un massaggio con olio sarà più efficace.

Per ottenere il massimo effetto, è importante seguire correttamente la tecnica ed eseguire azioni seguendo determinate regole.

• Prima di iniziare la procedura, è necessario pulire accuratamente il viso e prepararlo per la manipolazione, per questo, la pelle deve essere strofinata, osservando una media intensità.
• Eseguendo tutti i movimenti di massaggio, è necessario eseguirli in una certa direzione.
• Quando si eseguono manipolazioni, vengono utilizzati l'indice e il medio.
• 3 dita vengono utilizzate per massaggiare la fronte, 1 dito viene utilizzato per eseguire la procedura sotto gli occhi. Quando si sfregano le guance, è coinvolto l'intero palmo.

• I movimenti del massaggio dovrebbero essere intensi, ma allo stesso tempo non dovrebbero essere dolorosi.
• Quando si eseguono manipolazioni, non si deve premere con forza sulle aree in cui si trovano i linfonodi. È solo necessario accarezzarli leggermente verso il deflusso della linfa.
• È meglio sedersi o sdraiarsi durante la procedura. Se la procedura viene eseguita in posizione seduta, è necessario monitorare la postura.
• Si consiglia di effettuare un massaggio rigenerante da 5 a 15 minuti.

Quando si esegue il massaggio giapponese, è necessario prestare attenzione alle aree in cui si trovano i linfonodi: la zona parotide, l'occipitale, la sublinguale, nella mascella inferiore e i linfonodi cervicali.

Dopo il passaggio successivo, viene eseguita l'azione finale per rimuovere la linfa. Per fare questo, devi mettere le dita vicino alle tempie, sotto l'orecchio e guidarle lungo la mascella fino al mento, muovendosi lungo il collo, portando al linfonodo sotto la clavicola.

Sebbene il massaggio giapponese Asahi sia abbastanza semplice, è imperativo studiare i materiali che mostrano come eseguirlo.Per molti clienti del salone, durante la procedura, accendono musica rilassante, vale la pena provare la procedura con la musica a casa, questo ti permetterà di sintonizzarti sul massaggio, rilassarti.

La procedura può essere suddivisa in aree specifiche e lavorata su di esse.

Si consiglia di iniziare un massaggio rigenerante lavorando sulla fronte. Durante questa azione, tre dita vengono premute sulla fronte. Dopo 2-3 secondi, le dita vengono spostate sulle tempie. Successivamente, i palmi vengono ruotati di 90 gradi, continuando un movimento fluido lungo il viso.

Poche persone possono avere borse sotto gli occhi e occhiaie, quindi con un massaggio Zogan puoi provare a sbarazzartene. Per fare ciò, usando il dito medio, c'è una moderata pressione sull'area intorno agli occhi, mentre ci si sposta dall'angolo esterno dell'occhio a quello interno. Quando le dita sono ai punti finali, devi indugiare per 3-4 secondi.

Dopodiché, dovresti aumentare la pressione, facendo scorrere le dita tra le sopracciglia e le palpebre. Fallo con un movimento circolare. All'angolo interno ed esterno dell'occhio, devi fermarti e indugiare per tre o quattro secondi.

Molte donne iniziano a notare con l'età che gli angoli delle labbra iniziano a cadere. Il viso inizia a sembrare triste, smunto, il che aggiunge l'età. Durante il massaggio, usa il medio e l'anulare. Dovrebbero essere usate due mani. Le dita sono poste al centro del mento e, con una pressione moderata, le tengono nel punto desiderato. Successivamente, viene applicata una pressione sulla pelle intorno alle labbra. L'azione è completata nel punto centrale del labbro superiore, per questo dovresti premerlo per 3 secondi.

Dopo 30 anni, molte donne iniziano a notare problemi emergenti nell'area delle pieghe naso-labiali, diventano più evidenti. Con l'età, il problema non fa che peggiorare, quindi è importante elaborare bene quest'area.

Per eseguire la procedura, posizionare i medi nella cavità vicino alle ali del naso, quindi spostarli su e giù. Quindi, usando l'anulare e il medio, la pelle del naso viene strofinata, spostandosi fino alle guance.

Per allenare la parte inferiore del viso, i movimenti vengono eseguiti alternativamente sui lati destro e sinistro. Per fare ciò, il palmo della mano sinistra è appoggiato sulla mascella sul lato sinistro. Il palmo destro viene spostato dalla mascella all'angolo dell'occhio. Dopo 3 secondi, il movimento continua, spostandosi dal basso verso la tempia. Per le metà destra e sinistra, è necessario eseguire la procedura 3 volte.

Per far fronte al problema delle guance cadenti, puoi usare il massaggio giapponese Asahi. La procedura viene eseguita in un certo modo. Per fare questo, devi unire i palmi delle mani con i gomiti. Successivamente, le mani vengono aperte, mentre i palmi guardano in alto e la base dei palmi viene applicata alle labbra. Quando vengono premuti, vengono sollevati alle narici e coprono le guance. Dopo tre secondi, le dita vengono avanzate alle tempie e completano il movimento.

Spesso, quando si eseguono esercizi di massaggio, molti si lamentano del disagio, questa è una conseguenza del fatto che le manipolazioni vengono eseguite in modo errato, quindi vale la pena scoprire qual è la causa del disagio.

Per eseguire correttamente tutte le azioni, vale la pena guardare i materiali video, familiarizzare con informazioni interessanti su questo argomento. Ma sarà più efficace acquisire e leggere il libro di Yukuko Tanaka, in cui ha descritto in dettaglio come eseguirlo. Non ci sono sciocchezze, tutto è importante durante la procedura, dal benessere all'umore.

Per evitare possibili errori e complicazioni, è importante soddisfare diversi requisiti importanti.

• Prima della procedura, la pelle deve essere pulita. È necessario rimuovere il trucco e pulire il viso.
• Prima di eseguire il massaggio, la pelle deve essere completamente asciutta. Deve essere accuratamente tamponato con un panno asciutto per rimuovere l'umidità residua.
• Per ottenere il massimo effetto da 1 volta a settimana, dovresti usare uno scrub.
• Affinché il massaggio sia efficace, è importante studiare dove si trovano i linfonodi per agire su di essi.

• I movimenti vengono effettuati nelle direzioni strettamente indicate per loro.
• La pressione applicata deve essere sufficiente per non causare disagio.
• Il massaggio viene eseguito stando seduti o sdraiati. Per coloro che non sanno come tenere la schiena dritta, è meglio fare manipolazioni bugiarde.
• Prima della procedura, viene applicata una crema da massaggio alle mani, che deve essere controllata per le allergie.

Molte donne, non vedendo un risultato rapido, dopo diverse procedure smettono di fare il massaggio anti-età, credendo che non aiuti. Per ottenere un risultato duraturo, è necessario eseguire le procedure regolarmente per 2-3 mesi. Per le prime 2 o 3 settimane, è necessario eseguire il massaggio Asahi tutti i giorni, dopodiché è possibile eseguire le procedure un po' meno spesso, dopo un giorno o due.

Secondo i cosmetologi, i primi segni dell'invecchiamento cutaneo compaiono sul viso. Nonostante i cosmetici professionali, diventa sempre più difficile nasconderlo con l'età. Il massaggio antietà giapponese, se applicato correttamente, può rallentare il processo rendendo il viso di 8 o 10 anni più giovane.

Il massaggio che Tanaka offre ha lo scopo di risolvere il problema con il deflusso della linfa. Con l'accumulo di liquido si verifica un edema persistente, a seguito del quale l'ovale del viso diventa indistinto e le pieghe diventano più profonde.

Per eseguire una tale tecnica, sono necessarie raccomandazioni rigorose.

• Durante il massaggio, la persona dovrebbe essere in uno stato calmo. Non dovrebbe essere distratto, essere in uno stato agitato, concentrarsi sui suoi problemi. Se è impossibile portarsi in uno stato calmo, è meglio rifiutarsi di eseguire manipolazioni.
• Non dovresti massaggiare durante il raffreddore, in modo da non causare gonfiore.
• Non manipolare con malattie del sistema linfatico, poiché ciò può danneggiare la salute.
• Il massaggio Asahi non è raccomandato per le donne con il viso magro. Durante la procedura, c'è una diminuzione del tessuto adiposo, a seguito della quale le guance possono affondare.
• Le manipolazioni non vengono eseguite con herpes, acne, acne e comedoni, poiché durante la procedura esiste la possibilità di danneggiare gli ascessi, il che porterà a un'infiammazione più grave.

Il massaggio Asahi è piuttosto popolare e un gran numero di donne lo ha già provato su se stesse. Molti di loro hanno avuto risultati positivi, come evidenziato dal loro feedback.

Dopo la procedura, le donne dopo 40 anni hanno avuto buone recensioni. Ma per ottenere il risultato, è necessario eseguire regolarmente le manipolazioni.

Il miglioramento è visibile già dopo la prima settimana, i primi risultati sono stati visibili per molti sulla fronte, è diventata più liscia, le rughe sono apparse meno profonde. Mi ha fatto molto piacere che anche la carnagione abbia cominciato a cambiare rapidamente. Se prima il viso era giallastro e opaco, dopo una settimana di procedure di massaggio, si notava un rossore, il suo colore cambiava.

Mi ha fatto piacere la risposta di una donna di 35 anni, si è ripresa molto dopo il parto e il suo viso è diventato molto rotondo. Grazie al massaggio regolare, è riuscita a snellire il viso, mentre i suoi zigomi sono diventati pronunciati e belli.

Ma ci sono casi in cui hanno provato a stringere il viso, ma non gli è piaciuto il risultato. In una donna con una faccia magra, dopo diverse procedure, il suo viso è diventato ancora più infossato e le pieghe naso-labiali sono diventate più profonde.

Come ultima risorsa, consiglia di massaggiare solo la parte superiore del viso.

Un'altra recensione negativa di questa procedura è stata di una donna che ha fatto il massaggio senza applicare crema idratante o olio sul viso e sulle mani, a causa della quale la procedura è stata spiacevole e non è riuscita a ottenere il risultato. Considerando quanto sopra, vale la pena dire che quando si eseguono manipolazioni con il viso o il corpo, è necessario studiare attentamente la tecnica, scoprire se ci sono controindicazioni. Nel caso in cui il massaggio antietà giapponese non sia adatto, puoi scegliere qualsiasi altro trattamento viso.

A giudicare dal gran numero di recensioni positive, puoi provare a massaggiare con i cucchiai, è molto semplice, puoi farlo da solo, questa procedura non ha controindicazioni evidenti.

Per fare un massaggio con i cucchiai, devi pulire a fondo il viso dai cosmetici. Qualsiasi struccante, latte o gel detergente è adatto a questo. Qualsiasi olio cosmetico viene applicato su un viso pulito e asciutto. Può essere cocco, oliva, olio di semi di lino, olio di semi d'uva, olio di jojoba o burro di karitè nutrirà bene la pelle.

Successivamente, dovresti preparare 2 paia di cucchiai, puoi prendere qualsiasi cucchiaio a tua discrezione, cucchiaini o cucchiai. Cucchiai e saranno gli strumenti necessari per il massaggio.

È necessario iniziare il massaggio dalla fronte, spostandosi gradualmente in altre aree. I movimenti dovrebbero avvenire solo lungo le linee di massaggio. Se i cucchiai sono difficili da far scorrere, puoi aggiungere un po 'di olio in più.

Per fare questo, dovresti mettere due contenitori: con acqua calda fino a 50 gradi Celsius e con acqua fredda, in cui puoi gettare il ghiaccio. I cucchiai vengono alternativamente abbassati in diversi contenitori e viene eseguito il massaggio. Manipolare con cucchiai freddi ridurrà il gonfiore e le occhiaie. Grazie al massaggio con i cucchiai caldi si effettua un massaggio lifting.

Le donne asiatiche hanno la pelle più secca delle donne europee. Pertanto, quando si scelgono le procedure per la cura del viso, è necessario tenerne conto e scegliere non un prodotto o un servizio pubblicizzato, ma ciò che è adatto a ciascuna persona specifica. È importante prendersi cura regolarmente del proprio viso, detergerlo, nutrirlo. Non dovresti mai andare a letto senza risciacquare il trucco, questo può portare a un processo infiammatorio.

Coloro che sognano di prolungare la loro giovinezza senza fare un intervento chirurgico dovrebbero imparare le basi del massaggio Asahi e assicurarsi che con un piccolo sforzo e tempo, si possa sembrare diversi anni più giovani in un mese, e cos'altro possono sognare le belle donne.

Guarda il seguente video per la tecnica di massaggio facciale di Asahi.