Tutto sulla puntualità

La puntualità è estremamente importante nel mondo moderno. Probabilmente hai provato più di una volta fastidio quando hai dovuto aspettare a lungo un amico a una riunione o un collega al lavoro. Forse tu stesso ti sei trovato spesso nei guai perché non eri in grado di pianificare correttamente il tuo tempo. In questo articolo imparerai perché è importante dare valore al tuo tempo e a quello degli altri e come smettere di essere in ritardo ovunque.

Il significato di questa parola è familiare a quasi tutti fin dall'infanzia. La puntualità è la capacità di rispettare le scadenze o di essere puntuali. Questo concetto è associato alla gestione del tempo, la capacità di gestire il tuo tempo nel mondo moderno è estremamente utile. La puntualità implica che una persona non violi le scadenze in nessun tentativo.

La definizione implica che una persona puntuale sappia gestire il tempo. Per smettere di stravolgere le scadenze e non costringere i propri cari ad aspettare per sempre, è necessario essere in grado di calcolare il tempo, di sapere quanto ci vorrà per risolvere un particolare problema. Per diventare una persona puntuale, spesso è necessario andare sul sicuro e lasciarsi qualche minuto di riserva: in questo modo non arriverai in ritardo nemmeno in caso di imprevisti.

Naturalmente, a volte anche la persona più puntuale può arrivare in ritardo all'appuntamento o non portare a termine il lavoro entro l'orario promesso. Ma se comprendi i segreti della gestione del tempo, tali situazioni nella tua vita diventeranno molto meno, saranno un'eccezione alla regola.

Si dice che la puntualità sia la cortesia dei re.Esistono anche stereotipi sulla puntualità tedesca: si ritiene che i tedeschi possano concordare l'ora e la data esatte del prossimo incontro tra un anno e arrivare esattamente in tempo. Perché la puntualità è così importante? È semplice: una pianificazione precisa del tempo è conveniente.

Se la persona è in ritardo, puoi sprecare un'ora ad aspettarla senza meta, quando potresti dedicare quel tempo al lavoro, agli hobby o alla socializzazione con la tua famiglia. Se il lavoro non viene svolto in tempo, può interrompere tutti gli ulteriori piani e provocare perdite reali. In questo caso, le vittime di ritardi e ritardi non sono solo le persone in attesa, ma anche la persona non puntuale stessa.

L'incapacità di gestire il proprio tempo ha un effetto negativo sul programma: anche se una persona ha molto tempo libero, se non sa pianificare, sembrerà che non esista. Molto spesso, in questo modo, tutta la vita delle persone si trasforma in un lavoro continuo: queste persone svolgono compiti insignificanti, si distraggono, e poi non possono fare nulla e si rivelano troppo occupati. Se impari come allocare correttamente il tuo tempo, sarà sufficiente sia per il lavoro che per il tempo libero.

Pertanto, la puntualità è importante non solo per apparire come una persona responsabile in giro. Ti aiuta a conoscere sempre il tuo programma in modo accurato, a fare di più, a lavorare in modo più efficiente e a lasciare il tempo per un hobby o per la famiglia.

Non si può negare che nel mondo moderno è il tempo che diventa la risorsa più significativa. Siamo carichi di una varietà di cose, vogliamo condurre una vita sociale attiva, riposarci attivamente, lavorare, occuparci dei bambini, avere hobby e una cerchia di amici. Allo stesso tempo, molto tempo viene speso in piccole faccende domestiche, in viaggio da un luogo all'altro, in code forzate. È semplicemente impossibile condurre una vita attiva senza pianificare il proprio tempo, perché ogni minuto libero deve essere speso con saggezza. Imparare a essere puntuali può influenzare tutte le aree della tua vita.

Fare le cose in tempo è importante letteralmente ovunque.

• Gli amici smetteranno di aspettarti per molto tempo, sarai in grado di pianificare attività ricreative più ricche e avere tempo per interagire con più persone. È noto che è molto difficile ritagliarsi del tempo per gli amici con una forte occupazione al lavoro. Ma se impari a pianificare bene, non devi privarti affatto della gioia della comunicazione. E gli stessi amici lo apprezzeranno sicuramente se rispetti il ​​loro tempo e non ti fai aspettare.
• Al lavoro, puoi completare rapidamente tutte le attività correnti - se diventi più puntuale, questa qualità positiva susciterà sicuramente consensi tra i tuoi colleghi e superiori. Inoltre, se inizi a valutare accuratamente quanto tempo ci vorrà per risolvere un particolare problema, scoprirai che inizierai a portare a termine il lavoro più velocemente. La puntualità può potenzialmente darti una posizione più alta o tempo libero aggiuntivo.
• Con i bambini, anche la puntualità è molto importante.... Se non riesci a portarli a scuola o a controllare i compiti in tempo, può essere scomodo per loro. Inoltre, è sempre importante instillare abitudini buone e utili nei bambini, il modo più efficace per farlo è con l'esempio. Se tu stesso cerchi sempre di essere puntuale, è probabile che anche i tuoi figli imparino questo.
• Nella vita di tutti i giorni è utile anche la gestione del tempo. Conosci la sensazione quando le faccende domestiche occupano tutto il tuo tempo libero? Se non sai come pianificare, dovrai solo cucinare, lavare e pulire tutto il giorno, quindi potresti non avere tempo per prenderti cura di te stesso, leggere, hobby, chiacchierare con gli amici. Se diventi più puntuale, sarai in grado di far fronte alle noiose faccende domestiche il più rapidamente possibile.

In effetti, la puntualità ha molti vantaggi. Ma imparare a pianificare il tuo tempo può richiedere molto lavoro e pazienza.Non aspettarti che domani potrai svegliarti puntuale: l'arte di gestire il tuo tempo richiederà un lavoro quotidiano su te stesso.

Si ritiene che la puntualità sia più difficile per le ragazze. Non si può negare, infatti, che logica, razionalità e progettualità siano più caratteristiche degli uomini, ma a volte le donne sono più puntuali, al contrario, perché sono più interessate ai rapporti sociali e sono a disagio nel farsi attendere. I casi sono diversi: possiamo dire con sicurezza che sia gli uomini che le donne hanno problemi con la puntualità in un modo o nell'altro. Inoltre, tutti sono soggetti a questo problema, indipendentemente dall'età e dal tipo di attività.

La cosa più importante è capire il problema e capire quanto tempo viene impiegato. Forse ti piace prepararti a lungo, passare ore senza meta al computer o non riesci a concentrarti su ciò che stai facendo in questo momento.

Per cominciare, per capire i tuoi problemi, prova a scrivere cosa fai durante il giorno. Tieni un diario il più dettagliato possibile. Ad esempio, scrivi che dalle 7:00 alle 7:30 fai colazione, dalle 7:30 alle 8:00 leggi le notizie e corri sui social, dalle 8:00 alle 8:15 fai le valigie. In questo modo, nel tempo, puoi vedere quali cose erano importanti durante la giornata e quali erano una perdita di tempo. Inoltre, scrivi quanto tempo impieghi per andare al lavoro, al negozio o in palestra: devi essere realistico su quanto tempo impiegherai per arrivare da qualche parte se vuoi smettere di essere in ritardo.

C'è un modo semplice per evitare di essere in ritardo dall'inizio: basta mettere l'orologio 10 minuti avanti. Questo ti aiuterà a vedere immediatamente i risultati della puntualità, così sarai motivato a continuare ad allenarti. Quando impari chiaramente come pianificare tutti i tuoi affari e stimare la loro durata, non avrai bisogno di ore tradotte. Non è necessario venire 10 minuti prima, non è redditizio per te, perché dovrai aspettare gli altri. L'obiettivo di lavorare sulla puntualità è assicurarti di arrivare in tempo.

È necessario annotare tutti i tuoi affari durante il giorno per almeno circa una settimana. Quindi capirai più o meno quanto tempo ci vuole e puoi regolare il tuo programma. Prima di tutto, se non hai abbastanza tempo per portare a termine compiti importanti o per viaggiare, pensa a quali abitudini quotidiane puoi sacrificare. Forse guardi meno TV o dormi mezz'ora in meno.

Non imporre subito un programma troppo rigido, rinunciando a tutte le gioie della vita. Cerca di liberarti gradualmente delle cattive abitudini e lascia il tempo per attività davvero piacevoli, interessanti e intense: tali rinforzi positivi ti aiuteranno a motivarti facilmente ad allenarti ulteriormente.

È imperativo cronometrare i fattori che sfuggono al tuo controllo. Ad esempio, questo è il tempo trascorso in coda o nei trasporti. Se questi intervalli di tempo non possono essere ottimizzati in alcun modo, allora pensa a cosa puoi fare in parallelo: forse, ad esempio, nei trasporti puoi leggere o ascoltare audiolibri, fare qualcosa di utile per lavoro o corrispondere con gli amici. Questo approccio ti aiuterà a ritagliarti più tempo libero durante il giorno.

Quando analizzi quanto tempo viene speso, devi farti un programma chiaro per la prossima settimana. Prima di tutto, Aggiungi a questo programma il tempo reale che dedichi ai trasporti o alle code: sono le circostanze al di fuori del nostro controllo che spesso diventano le ragioni dei ritardi: sottovalutiamo i fattori esterni. È per il lavoro forzato che dovrai regolare tutto il resto.Innanzitutto, affronta i punti principali: aggiungi al piano il lavoro, la comunicazione con la famiglia, i doveri domestici. Quindi aggiungi hobby, incontrare amici e altre attività ricreative negli intervalli liberi.

Per cominciare, non rendere il piano troppo duro. Vivere secondo un programma può essere difficile all'inizio, ma in seguito apprezzerai la comodità della pianificazione. I piani sono flessibili e cambiano in base alle circostanze.

Cerca di essere intelligente nella gestione del tempo quando pianifichi il tuo lavoro. Forse, senza alzare gli occhi dal monitor, puoi completare il lavoro in 3 ore, ma in realtà vorrai bere un caffè, fare un riscaldamento o fare ai tuoi colleghi le domande necessarie. Considera tutto questo nel tuo piano, non dovrebbe essere difficile. All'inizio, non dovresti pianificare molte cose per la giornata: impara solo a stimare il tempo e rispettare le scadenze su alcune semplici attività.

Stabilisci una regola per prepararti per il giorno successivo la sera. Assicurati di avere sempre vestiti lavati e stirati per domani, cibi cotti. Prenditi cura di tutte le informazioni necessarie in anticipo: ad esempio, se hai intenzione di viaggiare su un percorso sconosciuto, guarda la posizione sulla mappa, scegli il trasporto di maggior successo e il viaggio conveniente. Se ti prepari per domani sera, puoi evitare stress inutili e risparmiare notevolmente tempo.

Premia e motivati ​​in modo da non perdere interesse. Sicuramente libererai del tempo extra: spendilo per ciò che hai sempre sognato. Prendi i tuoi hobby preferiti, visita gli amici o semplicemente dormi. Risultati e vantaggi realistici ti aiuteranno a continuare a lavorare sulla puntualità. Inoltre, sarai elogiato da amici, familiari e colleghi: ti saranno grati quando rispetterai di più il loro tempo.

Naturalmente, tutti gli estremi sono negativi. Se sei eccessivamente preoccupato per la puntualità e ti rimproveri per essere accidentalmente in ritardo di cinque minuti, non ne uscirà nulla di buono. Prima di tutto, permettiti di sbagliare: siamo tutti persone reali, è impossibile stare sempre al passo con tutto. Il malessere, un autobus in ritardo o una banale stanchezza a volte portano al fatto che i piani sono vanificati: questo è assolutamente normale. Bisogna sforzarsi di fare tutto in tempo, ma è impossibile raggiungere l'ideale.

La costante paura di arrivare in ritardo può portare allo stress, sebbene il vero scopo della puntualità sia quello di ridurre lo stress. Devi pianificare le cose non per il gusto di avere un piano, ma per fare di più e sentirti calmo.

Oltretutto, è importante non essere troppo duri con se stessi, oltre a perdonare piccole sviste delle persone intorno a te... Sicuramente hai dei conoscenti che a volte sono un po' in ritardo o soddisfano le richieste più tardi di quanto promesso. Non è necessario dirglielo, perché tutti hanno diritto alla forza maggiore.