Come si fa a sostituire la guarnizione se non c'è?
Non tutte le donne possono vantarsi della regolarità del ciclo mestruale. Cosa possiamo dire delle adolescenti e delle ragazze, le cui fluttuazioni ormonali nel corpo possono "sorprendere" nel momento più inopportuno. Per fortuna, potrebbe non esserci uno strumento così necessario in questa situazione a portata di mano: un assorbente femminile. Ecco perché non sarà superfluo scoprire come sostituirlo se i tuoi periodi non sono nei tempi previsti.
Come fare una benda e un batuffolo di cotone?
L'opzione più ovvia, rapida e semplice, se sei a casa e devi realizzare un tampone per correre al negozio o alla farmacia più vicina per acquistare prodotti per l'igiene, è realizzarlo con cotone idrofilo e benda (garza).
Guida passo passo:
- hai bisogno di un pezzo di cotone delle dimensioni di un tampone, mentre la coincidenza di forma e dimensione non è importante;
- dovrebbe essere ben avvolto con una benda (garza);
- quindi puoi attaccare un pad fatto in casa alle mutandine - per questo, dovresti usare una spilla da balia e scegliere la biancheria che sia il più vicino possibile al corpo in modo che il prodotto non scivoli.
Se sei preoccupato che le perdite (e di solito sono particolarmente pesanti il primo giorno del ciclo) possano fuoriuscire, puoi mettere un pezzo di cellophan o pellicola trasparente sotto il fondo prima di iniziare a avvolgere un batuffolo di cotone con una benda.
Naturalmente, questa è una soluzione temporanea al problema e non durerà a lungo. Dopo un paio d'ore, dovrai sostituire il prodotto con uno nuovo. Quindi vai al negozio o crea degli assorbenti riutilizzabili.
Fare un pad riutilizzabile
A casa, è possibile passare un'ora a cucire uno o due assorbenti riutilizzabili. Tuttavia, dovrai prima fare scorta di materiali di consumo e strumenti. Il processo di produzione in sé non è complicato. Caratteristiche significative dei tamponi commerciali sono 2 della loro capacità: assorbire l'umidità e mantenerla all'interno del prodotto. Questo è ciò che devi mettere in servizio se desideri cucire questo prodotto per l'igiene con le tue mani. È necessario selezionare materiali assorbenti e che trattengono l'acqua.
Il tampone femmina standard è composto da 3 strati:
- quello che è a diretto contatto con la pelle;
- assorbente, che è responsabile dell'assorbimento e della ritenzione delle secrezioni;
- protettivo, che si trova sul fondo ed è caratterizzato dall'impermeabilità.
Per la realizzazione dello strato superiore a contatto con la pelle, si consiglia di utilizzare tessuti su base naturale, che siano anche in grado di consentire il passaggio dell'aria. Questo ti aiuterà a evitare disagi e irritazioni della pelle. È inoltre auspicabile che tutti i materiali utilizzati siano ipoallergenici. Le migliori opzioni sono cotone, felpa e flanella. Il secondo strato - assorbente - è realizzato in microfibra, flanella o una semplice benda. Il terzo è fatto di cellophan. Puoi semplicemente tagliare in qualsiasi borsa adatta, ritagliare un rettangolo di dimensioni adeguate e inserirlo nel distanziatore.
A proposito, alcune signorine non amano il caratteristico fruscio prodotto da un sacchetto di plastica quando camminano. In questo caso si possono utilizzare velluto a coste, chintz e persino ecopelle per realizzare il fondo protettivo. È vero, una tale guarnizione sarà sufficiente per un breve periodo, in un'ora, massimo due, dovrà essere cambiata. La questione dell'incollaggio degli strati è decisa dalla donna stessa, ma il prodotto cucito sarà molto più affidabile di quello in cui tutte le parti "pendono" da sole. Questo può essere fatto facilmente a casa cucendo la guarnizione lungo i bordi con la cattura di tutti e tre gli intercalari su una macchina da cucire o cucendo a mano. Il modello del prodotto per l'igiene può essere stampato o disegnato a mano e ritagliato. Dovrai calcolare tu stesso le dimensioni.
Algoritmo per cucire un pad riutilizzabile.
- Inizialmente, viene realizzato un secondo strato, uno assorbente. Per fare questo, ad esempio, piega la benda 14 volte, aggiungi un paio di strati di flanella. Cucire intorno ai bordi.
- Cucire sullo strato superiore.
- Cucire sullo strato inferiore. In questo caso, un lato non è cucito in modo che sia possibile sformare il prodotto.
- Successivamente, la guarnizione viene capovolta, il foro viene cucito. Le "ali" - se presenti - sono fissate utilizzando bottoni o nastri cuciti.
Il nostro aiutante riutilizzabile è pronto. Può essere lavato e poi riutilizzato. Basta non dimenticare di stirare il prodotto prima di ogni utilizzo: sarà come una sterilizzazione aggiuntiva.
Questa guarnizione può essere utilizzata sia di giorno che di notte.
Uso di mezzi improvvisati
Tuttavia, "l'imbarazzo" non sempre accade in casa, dove, per fortuna, gli assorbenti igienici sono finiti, ma ci sono molte opportunità e materiali per la propria produzione. È molto più spaventoso essere intrappolati, ad esempio, a scuola, all'istituto o al lavoro. Ma cosa dovrebbe fare una ragazza se il suo ciclo è iniziato per la prima volta ed è successo durante la lezione?
Si scopre che c'è una via d'uscita anche da una situazione così estrema, e nemmeno una.
- Invece di un rivestimento, puoi usare carta igienica o asciugamani di carta attorcigliandoli in più strati.
- Se porti con te un fazzoletto di cotone, dei dischetti di cotone o delle salviettine umidificate, queste funzioneranno anche per sostituire la tua borsa igienica per un po'. L'effetto può essere migliorato avvolgendo il materiale selezionato con carta igienica (ovviamente, ad eccezione delle salviettine umidificate).
- È adatto anche un normale asciugamano di spugna. È vero, questo metodo è buono se sei a casa e puoi essere sicuro della sua pulizia.I rettangoli di dimensioni adeguate vengono tagliati dall'asciugamano (2-3 sono sufficienti) e messi nelle mutandine. Oppure, se l'asciugamano è piccolo, puoi semplicemente piegarlo a metà.
- Un sacchetto di plastica viene posizionato sul tassello della biancheria intima e coperto con una benda, un pezzo di garza o un tessuto di cotone.
Consigli utili
Per non avere mai situazioni spiacevoli nella tua vita quando sono iniziate le mestruazioni e non ci sono assorbenti a portata di mano, segui una serie di regole.
- Prendi l'abitudine di usare le routine quotidiane. Hanno una serie di proprietà utili. Innanzitutto, assorbono e assorbono le secrezioni che accompagnano una donna durante l'intero ciclo mestruale, proteggendo così la sua biancheria intima dalla contaminazione. In secondo luogo, se una donna vede segni rosso-brunastri sul tampone, capirà che il suo ciclo è dietro l'angolo e si occuperà di acquistare sacchetti igienici o assorbenti. E, in terzo luogo, la routine quotidiana, almeno in qualche modo, proteggerà dalle perdite se le mestruazioni sono ancora fuori programma.
- Porta sempre con te un assorbente o un tampone nella borsa. Controllali sempre prima di uscire di casa. Anche se è possibile “sincronizzare gli orologi” nel tuo ciclo, e non hai mai avuto gli imprevisti sopra descritti, chi ha detto che non può succedere al tuo collega, amico o compagno di studi? E in questo caso, aiuterai molto la giovane donna offrendole un prodotto igienico. La presenza di mutandine di ricambio non sarà superflua. È meglio dare la preferenza ai modelli in cotone attillati.
- Se improvvisamente accadessero problemi a una studentessa nel bel mezzo del processo educativo, dovrebbe andare in infermeria, che è in ogni scuola, e dirlo all'infermiera in modo che possa fornire alla ragazza un sacchetto per l'igiene. Inoltre, dopo la lezione, puoi avvicinarti all'insegnante, forse anche lei può aiutarti. Bene, dopo essere tornato a casa, ovviamente, devi condividere con tua madre in modo che possa acquistare assorbenti adatti per sua figlia e insegnare loro come usarli correttamente.
- Se il tuo ciclo non arriva inaspettatamente, ma sempre più o meno 3-5 giorni, al momento del loro presunto inizio, è consigliabile indossare abiti di tonalità scure. Jeans neri ideali. Non è così facile trovare tracce di sangue su di loro.
- Il calendario del ciclo mestruale sarà il tuo buon assistente nel calcolo della data di arrivo dei giorni critici. Se lo compili regolarmente per diversi mesi, sarai in grado di calcolare la durata approssimativa del ciclo, capirai la regolarità dell'inizio del primo giorno (ad esempio, a maggio, il mensile è iniziato su 3 numeri, in Giugno - 5, a luglio - 7, il che significa che possiamo supporre che a settembre arriveranno 9). A proposito, ora puoi scaricare un'applicazione speciale sul tuo smartphone, che calcolerà autonomamente i giorni "pericolosi" e avviserà la tua padrona in anticipo (di solito 2 giorni prima) dell'eventuale arrivo delle mestruazioni.
Quindi abbiamo capito cosa fare se il ciclo è iniziato e non c'erano assorbenti e tamponi a portata di mano. Non è così spaventoso, non devi farti prendere dal panico.
Dovresti ricordare immediatamente quali mezzi improvvisati sono ora disponibili per te e non dovresti esitare a chiedere a colleghi, amiche e compagni di classe la disponibilità di pacchetti igienici.