Sneakers con borchie

Se lo sport è la vita per te, non dovresti rimandare il tuo amato jogging mattutino e serale, anche se una bufera di neve, una nevicata e le strade sono ghiacciate fuori dalla finestra in modo che non solo correre, ma anche camminare sia diventato rischioso. Lascia che gli altri abbiano paura! E le persone determinate, audaci e attive indossano scarpe da ginnastica borchiate e partono per stabilire record.

Il padre-progenitore delle sneakers borchiate è stato il tedesco Adolf Dassler, futuro fondatore del marchio Adidas. Fu lui, il fabbricante di pantofole e grande conoscitore del gioco della palla, che un tempo inventò e creò scarpe pensate per il calcio. Dassler ha incaricato un fabbro locale di costruire le spine per lei. È successo nel 1925.

La comparsa dei primi "picchi" ha causato sconcerto. La comunità dei professionisti dello sport considerava l'innovatore un malato di mente e non aveva fretta di acquistare scarpe borchiate.

Quindi Dassler ha deciso di inviare le sue creazioni ai partecipanti ai Giochi Olimpici in modo completamente gratuito. E dopo 7 anni, in una competizione a Los Angeles, il tedesco Arthur Yonath con nuove scarpe da ginnastica borchiate è riuscito a raggiungere il podio e diventare una medaglia di bronzo. Da allora, una fila enorme di corridori e giocatori di calcio (sia dilettanti che professionisti) si è schierata nella fabbrica di Dassler, desiderosi di ottenere scarpe magiche e vincenti.

La portata di questo tipo di scarpe sportive non è ampia: le sneakers borchiate sono progettate per l'atletica in caso di neve e pioggia.

Si differenziano dalle colleghe estive per il materiale con cui sono cucite, la suola e la presenza di borchie in plastica, gomma o metallo su di essa, che garantiscono una presa affidabile durante la corsa.A proposito, le borchie possono essere fisse e rimovibili e le "borchie" per gli uomini differiscono significativamente dalle donne.

I corridori inesperti spesso commettono l'errore di pensare di poter rendere l'acquisto più economico e acquistare normali scarpe da ginnastica invernali per l'allenamento.

Questo non è vero. Solo borchiate, e realizzate nel rispetto di tutti i requisiti delle sneakers, garantiscono comfort e sicurezza durante l'esercizio.

I produttori più famosi di "picchi" "corretti" e comprovati sono Asics, Nike, New Balance, Salomon, Adidas.

Diversi produttori utilizzano materiali diversi, ma le sneakers a punta "giuste" sono per lo più realizzate con tessuto a membrana. È impermeabile, resistente al calore e, grazie a uno strato speciale, consente di rimuovere l'umidità interna in eccesso. Il risultato è che il piede dell'atleta è caldo, asciutto e non suda.

Le piante delle punte sono spesse, ma piuttosto flessibili. E questo è il requisito principale per loro. La suola durante la corsa o la camminata intensiva dovrebbe ripetere accuratamente la forma del piede di una persona, quindi il corridore non sentirà alcun disagio.

Le sneakers borchiate sono diverse. Tutto dipende dal loro scopo.

• Sprint. Vanno bene per percorrere brevi distanze (da 100 a 400 metri). Le punte su di esse si trovano nella parte anteriore della suola.

• Universale. Questi "picchi" sono ottimali per correre a distanze di 800 metri o più. Sono relativamente leggeri e ammortizzati.

• Per lunghe distanze. Queste scarpe da ginnastica possono essere utilizzate per correre fino a 10 chilometri. Hanno una suola morbida e un'ottima ammortizzazione. È vero, è consigliabile correre in loro a un ritmo lento - non sono destinati alla corsa veloce.

• Veicoli fuoristrada. Questi "picchi" incrociati sono chiamati così per un motivo. Andranno ovunque: per terra, neve, pietre, fango, fogliame secco, sabbia umida e persino ghiaccio. Differiscono dalle loro controparti nella loro costruzione robusta. Molto affidabile. Di norma, questo tipo di sneaker a punta ha le punte più rinforzate, ad esempio l'acciaio.

• Punte di ostacolo. Hanno uno speciale battistrada convesso, tallone rinforzato per un atterraggio di successo. I perni sempre sostituibili si trovano a prua.

Le borchie su alcune sneakers invernali sono rimovibili. Ciò consente all'atleta di decidere autonomamente se utilizzare questo elemento, in base al proprio tempo fuori dalla finestra.

Se c'è ghiaccio per strada, le punte possono essere installate in determinate zone della suola, se ci sono pozzanghere, possono essere rimosse parzialmente o completamente. Gli atleti più esperti provano persino a usare le punte per adattare le loro scarpe da ginnastica a un particolare tipo e ritmo di allenamento.

La corsa è uno sport molto energico. E nelle scarpe da ginnastica a spillo, diventa più difficile farlo, dal momento che sono più pesanti degli altri loro fratelli, soprattutto quando si tratta di scarpe da ginnastica con una punta di metallo sulla suola. In tali scarpe, aumenta il rischio di inciampare, cadere, ferirsi e se cadi con le spine, puoi ancora farti male. Anche un atleta professionista esperto non è immune da un tale sviluppo di eventi, cosa possiamo dire dei corridori dilettanti?

Le punte, come già accennato, non sono sempre rimovibili. Tali scarpe da ginnastica privano una persona del diritto di scegliere e, in caso di forte gelo, il picco interferirà.

Quando si scelgono le sneakers borchiate, è necessario avere un'idea chiara di come e dove verranno utilizzate. Quindi, per brevi corse mattutine nel parco, i modelli di sprint sono adatti e per un serio allenamento nella foresta - "veicoli fuoristrada".

Qualunque modello tu scelga, il requisito principale per le borchie è la sicurezza. Prima di acquistare, testare la durata del paio, valutare la flessibilità della suola e il comfort delle solette.

Quando provi, assicurati di prestare attenzione alla punta e alle dita dei piedi. Non dovrebbero intorpidirsi con le scarpe da ginnastica borchiate. Il modello scelto correttamente si adatta perfettamente alla gamba, fissa il piede.

Considera il materiale di cui sono fatte le scarpe. Le sneakers in pelle sembrano lussuose, ma "moriranno" rapidamente in condizioni di freddo e umidità.

Considera la tua regione di residenza. Sono le condizioni climatiche che dovrebbero dire quale coppia prendere - con un perno rimovibile o fisso.

A proposito, di tutti i tacchetti esistenti, è meglio dare la preferenza a quelli in metallo: si rompono meno spesso e, poiché sono fusi nella suola, il rischio che volino fuori durante un carico intenso è ridotto .

Se corri per la velocità, il peso della scarpa chiodata è importante. Lo schema è ovvio: più pesante è la scarpa, più lentamente l'atleta si muoverà al suo interno.

Le sneakers borchiate non vengono utilizzate in condizioni di serra e quindi si sporcano rapidamente. Pertanto, la questione della cura di tali scarpe è molto rilevante.

Se sei il proprietario di "picchi" con punte di ferro rimovibili, assicurati di rimuovere punte, lacci e solette dalle scarpe prima della procedura. Imballare la coppia in una borsa speciale, che viene venduta in qualsiasi negozio di articoli sportivi, quindi lavare le "scarpe" in modo delicato a una temperatura dell'acqua non superiore a + 35 ° C. Prima del lavaggio, le solette vengono immerse separatamente in acqua calda e sapone.

Se le punte delle tue scarpe da ginnastica non sono rimovibili, prova a pulire la suola da piccoli sassi e sporco il più possibile con l'aiuto degli strumenti disponibili (punteruolo, spazzola). Quindi avvolgere la coppia con un panno spesso e metterla in un sacchetto speciale per il lavaggio.

Ma lavare le scarpe da ginnastica con punte di gomma non causa alcuna difficoltà.

Durante il lavaggio, presta particolare attenzione al rivestimento idrorepellente, che ultimamente è sempre più comune nelle "borchie". Il lavaggio con una macchina da scrivere può danneggiare il rivestimento protettivo. Questo problema può essere risolto utilizzando uno spray speciale, che dovrebbe essere spruzzato sulle scarpe dopo l'asciugatura, quindi il rivestimento verrà ripristinato.

Asciugare lentamente le scarpe da ginnastica a spillo, a temperatura ambiente, dopo aver riempito bene lo spazio interno con carta bianca pulita.

I "borchie" per le donne presentano differenze significative rispetto alle scarpe simili per gli uomini. Ciò è dovuto alla differenza nell'anatomia del piede.

Il gentil sesso ha una gamba più piccola e hanno bisogno di una forma stretta, inoltre, la caviglia delle donne ha un punto debole: il tendine di Achille. Nelle scarpe da ginnastica da donna, il tallone dovrebbe essere leggermente rialzato per proteggerle dalle lesioni. Anche l'ammortizzazione in "picchi" per donne e uomini è diversa: il tallone e la punta delle scarpe da ginnastica da donna dovrebbero avere un'ammortizzazione morbida, mentre la metà forte dell'umanità ha scarpe simili che sono più pesanti e più dure.

Il costo di un paio di sneakers borchiate dipende dal produttore. Asics, ad esempio, costerà 6000-8000 rubli al paio. I "SUV" di Mizuno costano in media circa 10.000 rubli. Le scarpe Adidas sono nella stessa fascia di prezzo. Gli esperti sconsigliano di risparmiare sul costo delle scarpe da ginnastica borchiate, perché i produttori affidabili sono una garanzia per la salute di un corridore.

Gli utenti di solito non si lamentano della qualità delle sneakers borchiate che acquistano. Ma spesso si lamentano del disagio e del dolore dopo l'allenamento. Se osservi più da vicino ogni situazione specifica, la ragione di tali spiacevoli conseguenze sono stati gli errori degli stessi acquirenti, che non hanno apprezzato lo scopo del paio di scarpe, non hanno tenuto conto del loro peso e delle caratteristiche della struttura di il piede.

Non c'è fretta nella scelta delle sneakers borchiate.