Eritrofobia: perché si manifesta la paura e come affrontarla?

Tutti possono arrossire - per imbarazzo, vergogna, imbarazzo o indignazione. Ma ci sono persone che possono arrossire proprio così, improvvisamente la loro faccia "lampeggia", il che porta gli altri allo smarrimento. Questo è un disturbo abbastanza comune chiamato eritrofobia.

L'eritrofobia si chiama paura patologica causata dalla possibile prospettiva di arrossire in pubblico, in pubblico. Abbastanza stranamente, ma questo è esattamente ciò che accade alla fine. La paura dell'iperemia facciale ha altri nomi, si chiama sindrome del rossore o eritema idiopatico. La paura non può essere definita irrazionale, come la maggior parte delle fobie, perché Gli eritrofobici hanno motivo di temere l'arrossamento del viso - hanno una tale predisposizione.

Ci sono persone in cui l'eccitabilità della parte simpatica del sistema nervoso autonomo è aumentata e, a causa di ciò, il flusso sanguigno si verifica spesso sulla pelle del viso, delle braccia e del collo. Ma per il momento non c'è paura, e solo quando una persona (di solito un adolescente) inizia a capire che il suo rossore solleva domande dagli altri, inizia a temere episodi ripetuti, tuttavia, non può in alcun modo influenzare la probabilità del loro verificarsi .

Da soli, quando nessuno vede il paziente, di solito non si verificano attacchi di paura. In un modo o nell'altro, la paura è strettamente correlata all'ambiente sociale, al pubblico, con la riluttanza a diventare uno zimbello o ad affrontare domande scomode da altre persone.

L'arrossamento del viso (arrossamento) può essere uniforme o irregolare (macchie).

L'eritrofobia può influenzare in modo significativo la vita di una persona: la comunicazione è difficile, il paziente difficilmente riesce a stabilire contatti e talvolta decide persino di isolarsi dagli altri. Gli eritrofobici non possono impegnarsi in attività pubbliche, parlare di fronte a un pubblico o insegnare. Molte professioni che sono vicine a loro nello spirito sono desiderabili, diventano inaccessibili: la paura ne detta le condizioni.

Uno degli eritrofobi più famosi del nostro tempo è l'attrice di Hollywood, vincitrice di diversi Oscar, tra cui per il ruolo di Bridget Jones, Renee Zellweger. L'attrice va spesso da uno psicoterapeuta e la sua iperemia, spesso asimmetrica, è già diventata parte della sua immagine. Ha imparato a vivere abbastanza pacificamente con lei. Ma questo esempio è piuttosto un'eccezione. La maggior parte delle persone con sindrome di arrossire non riesce a venire a patti con la propria particolarità, eppure sorge la paura patologica.

L'eritrofobia è uno dei disturbi fobici della psiche, ufficialmente riconosciuto dalla medicina e incluso nella Classificazione Internazionale delle Malattie.

Il volto umano viene rifornito di sangue più intensamente rispetto alla maggior parte delle altre parti del corpo. E questo è stato concepito dalla natura per una ragione. Il viso ha una quantità impressionante di piccoli muscoli facciali, che sono fissati a un'estremità direttamente negli strati della pelle. I muscoli facciali sono quasi costantemente in movimento e quindi hanno bisogno di più sangue per funzionare correttamente. La rete dei vasi sanguigni facciali è molto sviluppata, nonostante i vasi stessi siano piuttosto piccoli.

In modo che la pelle del viso non sia sempre rossa o viola, a causa di questa caratteristica fisiologica di questa parte del corpo, c'è un piccolo strato di liquido interstiziale nel tessuto adiposo sottocutaneo, che riduce l'intensità del colore se i vasi espandere. Ma non può nascondere completamente il flusso sanguigno, e quindi è comune per una persona arrossire quando il sangue affluisce al viso: durante lo sforzo fisico, la corsa, la camminata veloce, durante la scarica sessuale, durante il caldo, il freddo, così come con forti emozioni, ad esempio quando è vergognoso, quando una persona è molto imbarazzata, molto preoccupata, ecc. Questo meccanismo è caratteristico di tutte le persone, senza eccezioni.

Gli eritrofobi hanno un'organizzazione del sistema nervoso leggermente diversa. Il reparto simpatico si eccita sempre più velocemente, e non è affatto necessario che una persona si trovi nelle circostanze sopra elencate. L'arrossamento del viso con l'eritrofobia può accadere solo quando una persona è completamente calma.

Non appena un adolescente inizia a rendersi conto che "non è così", che ha una tale caratteristica, le aspettative negative si intensificano - è in tensione quasi costante, perché sa che un rossore infido può diffondersi sul suo viso nel momento più inopportuno momento. C'è paura di questo fenomeno, che è accompagnato da una scarica di adrenalina. L'adrenalina, a sua volta, eccita ancora di più il sistema nervoso, e ciò di cui l'eritropofobo aveva tanta paura sta effettivamente accadendo. Nel tempo, gli episodi di iperemia diventano più frequenti, cresce anche la paura.

La fobia si manifesta in modo abbastanza semplice: frequenti arrossamenti della pelle del viso. Alcuni pazienti con sindrome da arrossamento affermano che tutta la pelle è arrossata nella stessa misura, altri notano la cosiddetta iperemia geografica: il rossore si verifica in punti grandi e medi, che ricordano i contorni geografici dei continenti. Per alcuni, l'iperemia è limitata solo al viso, ma ci sono anche quelli il cui collo e décolleté sono coinvolti nel processo. Spesso gli eritrofobici affermano che in un attacco provano una chiara sensazione di un'ondata di calore al viso e questo è abbastanza giustificato: il flusso sanguigno può davvero causare una sensazione di calore.

Gli eritrofobici perdono molto rapidamente la fiducia nelle proprie capacità e un'adeguata autostima. Si trasformano in individui confusi, intimiditi, timorosi e ansiosi. Devono, contro i loro desideri e sogni, scegliere tali professioni in cui non hanno a che fare con le persone. È difficile per loro fare l'amore e fare amicizia.

Più la vita quotidiana soffre, più la sua qualità diminuisce, più le persone diventano ritirate e ansiose, suscettibili alla sindrome dell'arrossamento. Spesso le conseguenze che ne derivano sono collegate al problema originale: il paziente diventa una fobia sociale convinta, inizia a soffrire di depressione, ogni successiva delle quali diventa più protratta e grave della precedente.

È impossibile far fronte alla sindrome del rossore a casa. Una persona ha sicuramente bisogno di un aiuto professionale. Per ottenerlo, puoi contattare uno psicoterapeuta o uno psichiatra. Per cominciare, dovrai essere esaminato da un ginecologo (se stiamo parlando di una donna) per escludere la menopausa precoce e i cambiamenti premenopausali, potrebbero essere richiesti anche i pareri di un dermatologo, endocrinologo e terapeuta.

Ad oggi, il trattamento chirurgico è riconosciuto come il metodo terapeutico più promettente. L'operazione si chiama simpatectomia. La sua efficacia è stimata al 94-97%. Ecco quanti pazienti, dopo l'intervento, si liberano completamente del loro problema.

Ma va notato che un'efficienza così elevata si osserva solo in coloro il cui rossore copre l'intera area del viso. Se il viso diventa rosso con macchie, l'efficacia dell'operazione non supera il 50%.

L'operazione non viene eseguita per tutti. Non lo faranno per le malattie dell'apparato respiratorio e l'insufficienza cardiaca. Il compito dei chirurghi è quello di arrivare al tronco simpatico attraverso due incisioni in miniatura sotto le ascelle. Per fare ciò, viene inserita una piccola videocamera e in questo modo endoscopico i medici riescono a ottenere un'immagine sullo schermo. Il tronco simpatico è parzialmente bloccato o distrutto.

Dopo l'intervento nel lavoro del sistema nervoso durante e dopo l'intervento chirurgico, possono verificarsi alcuni effetti collaterali: la sudorazione aumenta nell'area del corpo, delle gambe, quando si mangia cibo piccante, si verifica anche la sudorazione, i palmi diventano più secchi e la frequenza cardiaca diminuisce leggermente. Tuttavia, molto spesso questi fenomeni non sono così significativi e spiacevoli per l'eritrofobo del problema che lo ha portato al tavolo operatorio.

La psicoterapia per l'eritrofobia deve essere combinata con l'educazione del paziente tecniche di rilassamento, rilassamento profondo... Il compito dello psicoterapeuta è far capire alla persona che può rimanere calma, e questo darà sicuramente un risultato positivo. Al paziente vengono offerti nuovi atteggiamenti che confutano la vergogna o la depravazione dei suoi lineamenti, in altre parole, gli viene insegnato a convivere con questa caratteristica. Lo psicoterapeuta non parla solo di come trattare correttamente il problema, ma anche di insegna tecniche eritrofobe di auto-allenamento, esercizi di respirazione - questo è ciò che ti aiuterà, se necessario, a riprenderti rapidamente e a prevenire l'ansia.

Le lezioni in gruppo si sono dimostrate molto bene, ma parallelamente a questo viene mostrato il lavoro individuale con uno specialista. Viene spesso utilizzata l'ipnosi, così come metodi di immersione graduale in situazioni stressanti, che consentono al paziente, sotto la guida di uno psicoterapeuta, di rivivere situazioni in cui, fino a poco tempo fa, provava vergogna, incubo e orrore.

Tra i farmaci non esiste una cura universale per questa fobia, non esistono pillole magiche o iniezioni che possano aiutare a risolvere il problema. Tuttavia, spesso lo psicoterapeuta ritiene necessario accompagnare le lezioni con farmaci. Gli antidepressivi sono usati per aiutare a mantenere uno stato d'animo positivo, così come i farmaci del gruppo beta-bloccante, che abbassano leggermente la frequenza cardiaca. Questo ha un effetto sorprendente: la connessione tra stress, battito cardiaco e arrossamento della pelle del viso e del collo viene interrotta.

Va inteso che entrambi gli antidepressivi, e ancor più i beta-bloccanti hanno un ampio elenco di effetti collaterali solidi, sono generalmente controindicati per molti e quindi cercano di ricorrere alla terapia farmacologica per l'eritrofobia solo nei casi più estremi, quando la psicoterapia da sola non può far fronte al compito, ma il trattamento chirurgico è stato ritenuto inappropriato.