Androfobia: cause, sintomi e trattamento

Gli uomini rendono la vita di una donna più ricca e interessante. Danno a una donna l'opportunità di sentirsi amata, desiderata, di sperimentare la gioia del concepimento naturale e della maternità. Ma a volte l'immagine di un uomo provoca una paura patologica, che si chiama androfobia. Non solo il gentil sesso, ma anche gli uomini stessi sono soggetti alla paura degli uomini.

L'androfobia è una paura patologica degli uomini. Il nome deriva dalle parole greche antiche? Ν? Ρ - "uomo" e φ? Βος - "paura". L'androfobia appartiene ai disturbi fobici e non esiste un codice separato per questo nell'ICD-10. La malattia è elencata al codice 40.2.

Spesso, l'ansia negli uomini è una manifestazione di fobia sociale persistente, un disturbo d'ansia. Ma c'è anche un'androfobia isolata e indipendente, in cui una persona non può costruire relazioni strette con il sesso più forte, non può fidarsi di loro, essere loro amici e costruire una vita insieme.

Gli esperti considerano l'androfobia una delle fobie più difficili, poiché è multiforme, multifattoriale e difficile da trattare. Può affrontarlo una persona di qualsiasi età, condizione sociale, livello di ricchezza e istruzione. Il disturbo mentale più comune viene diagnosticato nelle giovani donne, ragazze. I casi di androfobia clinica negli uomini sono piuttosto rari e di solito quasi sempre strettamente correlati ad altri problemi mentali (ansia sociale, schizofrenia, ecc.).Allo stesso tempo, la fobia maschile si manifesta solitamente con l'ansia e la paura di una grande folla di altri uomini (una tipica compagnia maschile) e nelle donne, il disturbo spesso si diffonde al sesso più forte.

L'androfobo non ha necessariamente paura di tutti gli uomini senza eccezioni. La paura può essere selettiva. Alcuni hanno paura solo dei barbuti, mentre altri sono pronti a svenire alla vista dei calvi. Se una donna ha paura solo degli uomini più anziani, allora in compagnia dei giovani sarà abbastanza a suo agio, e se solo le brune causano paura, allora le bionde e le donne dai capelli castani non saranno percepite dolorosamente.

Non confondere una ragazza timida e modesta con un androfobo. Se una donna è costretta nella comunicazione, non sicura della sua attrattiva, timida di fronte agli uomini che stanno cercando di conoscerla, ciò non significa la presenza di un disturbo mentale. Forse la questione è nell'educazione, nelle tradizioni della famiglia, nelle persone tra le quali la donna è cresciuta, nelle sue convinzioni personali.

L'androfobo si distingue dalle persone timide per la patologia dei processi mentali: la paura sorge spontaneamente in qualsiasi situazione che una persona percepisce come pericolosa, la paura si manifesta immediatamente a livello vegetativo e non può essere controllata dalla fobia. Con tutto il desiderio di nascondere il suo panico, l'androfobo non riesce, sebbene a livello logico mantenga l'autocritica, capisce che il suo orrore non ha una ragione razionale adeguata, è illogico, inappropriato e non plausibile. Nonostante tutti i tentativi di rimettersi in sesto, il telecomando non riesce. Le persone timide possono controllare le proprie emozioni.

Una donna rimane sola, a volte non riesce nemmeno normalmente ad andare al lavoro, a fare la spesa, a viaggiare con i mezzi, perché il tipo di uomini che la spaventa (uomo calvo, bruno, barbuto) o, in generale, gli uomini possono benissimo incontrarsi nei momenti più luogo inaspettato in qualsiasi momento. A volte una fobia fa sì che una donna diventi una reclusa volontaria nella propria casa. Non incontra gli uomini, non entra in stretti rapporti con loro. La vita personale diventa inaccessibile, è impossibile creare una famiglia normale e tutti i consigli sulla psicologia delle relazioni in questa situazione sono impotenti.

Tale paura può manifestarsi a qualsiasi età, non necessariamente in giovane età, ma il più delle volte i prerequisiti si trovano comunque nell'infanzia. La base della paura può essere qualsiasi situazione in cui una persona è stata traumatizzata dagli uomini.

Nell'infanzia, la paura degli uomini può iniziare a formarsi a causa di relazioni difficili con il padre, punizioni fisiche. A volte una ragazza è influenzata dall'esperienza di sua madre: il padre o il patrigno la trattano male, oppure la madre evita costantemente gli uomini, li teme, li odia. Tutto questo è percepito dalla ragazza come un modello di comportamento veritiero e corretto, che adotta per se stessa.

In una donna adulta, a volte si forma una fobia a causa di un'esposizione traumatica prolungata., in cui è costretta ad essere (un marito tiranno, un sadico), mentre la fobia viene posta anche nel matrimonio e inizia a manifestarsi chiaramente dopo il divorzio. Nuove conoscenze e relazioni diventano impossibili a causa del fatto che una donna vede un aguzzino in ogni uomo.

In molti modi, le manifestazioni di questa fobia dipendono da quanto grave sia stato il trauma psicologico, da quanto tempo e grave sia il disturbo mentale stesso. I sintomi maschili e femminili in relazione a gruppi di uomini, se sono i gruppi che causano paura, sono piuttosto caratteristici. Il comportamento diventa illogico, inadeguato. L'androfobo può, alla vista di un gruppo di 2-3 uomini tranquillamente in piedi, semplicemente girarsi e correre in preda al panico, oppure perde conoscenza, cadendo in uno stato di torpore.

Se l'incontro non può essere evitato, e lei si suppone, di fronte a lei l'androfobo sperimenta la più grande eccitazione., non riesce a dormire, ha tachicardia (palpitazioni cardiache), mancanza di appetito. All'ultimo momento, l'androfobo può fare qualcosa di imprevisto per cercare comunque di evitare un incontro spiacevole - per esempio, non presentarsi ad un esame importante solo perché la commissione esaminatrice è composta da uomini.

Se nella società, nell'azienda c'è un uomo di un certo tipo, aspetto, professione (a seconda di ciò di cui ha effettivamente paura il malato di fobia), il paziente cambia comportamento, inizia a agitarsi, si innervosisce, esce con un una serie di motivi per lasciare al più presto questa azienda. Se un uomo del genere entra in un vagone della metropolitana o in un autobus, l'androfobo potrebbe saltare fuori alla fermata più vicina, nonostante il fatto che lui stesso sia in ritardo da qualche parte.

I sintomi di panico compaiono a livello fisiologico: la persona diventa pallida, ha tremori alle mani, tremori delle labbra e del mento, le pupille si dilatano rapidamente, una sensazione di secchezza in bocca, non può fare movimenti di deglutizione - lo spasmo della laringe non lo consente. Da questo momento, il fob non è in grado di prendere decisioni, non controlla l'ambiente esterno, possono comparire attacchi di soffocamento, perdita di coscienza. Tutto ciò è dovuto a un forte rilascio di adrenalina nel sangue - un compagno obbligatorio della paura.

Se l'androfobia ha uno stadio sufficientemente pronunciato, la paura può apparire non solo quando si entra in contatto con un tipo maschile spaventoso nella realtà, ma anche quando si pensa solo a un possibile incontro. Le donne androfobe spesso evitano i trasporti pubblici nelle ore di punta, non disposte a essere toccate da estranei tra la folla. Hanno paura di vivere accanto agli uomini, comunicare con loro e in questo caso non pensano nemmeno alla vita personale.

La diagnostica non è difficile. Di solito gli stessi androfobi sono abbastanza disposti a spiegare l'essenza della loro paura patologica. A disposizione di psichiatri e psicoterapeuti, ci sono anche test speciali, che determinano il livello di ansia in relazione a determinate circostanze, oggetti. L'androfobo è ben consapevole del suo problema, non nega, molti stessi chiedono aiuto, e quindi tutto è abbastanza semplice con l'istituzione di una diagnosi accurata.

La cosa principale è convincere il paziente a vedere uno specialista. Gli psicologi non sono coinvolti nella diagnosi e nella determinazione del grado di disturbo. Questo è un lavoro per uno psicoterapeuta o uno psichiatra. È importante che questi medici non siano uomini e questo problema deve essere chiarito in anticipo, altrimenti il ​​trattamento potrebbe fallire a causa della risposta inadeguata del paziente al medico.

Se la fobia viene rilevata nella fase iniziale, quando il disturbo mentale non ha ancora avuto il tempo di "crescere" ed essere gravato da paure, stati d'animo maniacali, depressione e pensieri ossessivi, allora può essere molto più facile da superare. Per tali androfobi, si raccomanda la psicoterapia di gruppo, aiuta una persona, guardando gli altri, a comprendere le cause della paura, rivederle e far fronte alla paura.

Tuttavia, in pratica, gli uomini di solito non cercano aiuto e questo disturbo viene rivelato quando vengono diagnosticati altri problemi mentali più gravi, come la mania di persecuzione o la schizofrenia.E le donne vengono da uno specialista quando hanno già perso la speranza di autocorrezione del problema, quando non c'è più la possibilità di stabilire la propria vita personale da sole e l'orologio biologico "ticchetta" inesorabilmente. Ciò significa che la fobia a questo punto diventa piuttosto avanzata e il suo trattamento richiederà più tempo e sforzi.

Lo psicoterapeuta aiuta l'androfobo ad alleviare la tensione nervosa in cui ha vissuto per anni, e questo da solo porta un notevole sollievo. Dopo aver individuato le ragioni della paura (eventi del passato), il medico aiuta l'androfobo a riconsiderare il suo atteggiamento nei confronti dell'oggetto dell'incubo. E poi inizia un graduale riavvicinamento, sotto la supervisione di uno specialista, con quello che non molto tempo fa ha ispirato l'orrore: l'androfobo inizia a comunicare con gli uomini, insieme a loro, svolgono un lavoro semplice affidato da uno specialista. È una terapia cognitivo comportamentale considerata oggi il modo più efficace per superare le fobie.

Più gravi sono i sintomi della fobia pre-trattamento, maggiore è la probabilità che sia necessario un trattamento farmacologico insieme alla psicoterapia e all'ipnoterapia. Con un grave decorso della fobia, potrebbe essere necessario un trattamento ospedaliero con tranquillanti in corsi brevi, che non causeranno tossicodipendenza. Con gradi relativamente bassi di disturbo e segni di depressione concomitante, gli antidepressivi sono indicati per corsi da un mese e mezzo a tre mesi.

Dopo un ciclo di trattamento, in circa l'80% dei casi, è possibile ottenere un netto risultato positivo. - l'androfobo di ieri inizia a tollerare i rappresentanti del sesso più forte, smette di percepirli come una minaccia per la sua vita e la sua salute. Ma anche dopo, non tutti sono pronti per iniziare a stabilire contatti con gli uomini. Pertanto, si consiglia l'aiuto di uno psicologo, lezioni di gruppo, arteterapia. Non subito, ma il problema è superabile, basta avere pazienza. Durante il trattamento, si raccomanda di evitare lo stress, non assumere alcol, droghe. Le donne dovrebbero fare yoga, padroneggiare le tecniche di base degli esercizi di respirazione.

Molti sono interessati a sapere se è possibile far fronte a questa forma di paura da soli, da soli. Dato l'alto livello di ansia che accompagna il disturbo, l'automedicazione in caso di androfobia è impossibile e inefficace.

Imparerai di più sull'androfobia nel seguente video.