Ablutofobia: cos'è, come si manifesta e come si cura?

Trattamenti d'acqua, bagni, docce, piscine sono divertenti e rilassanti. La stragrande maggioranza delle persone sul pianeta la pensa così. Ci sono anche quelli che sono terrorizzati dalla prospettiva di essere in acqua o semplicemente di bagnarsi. L'ablutofobia è la paura di lavarsi, nuotare, entrare in contatto con l'acqua.

Il nome del disturbo mentale deriva dal latino ablutio, che significa “lavaggio”. Il disturbo si riferisce a fobie specifiche e si manifesta in maniera costante, ossessiva e inspiegabile dal punto di vista della logica paura del bagno, del lavarsi, del lavarsi le mani, del lavaggio e di altre procedure igieniche direttamente legate all'uso dell'acqua. A volte questa forma di paura è caratterizzata dalla paura di eventuali servizi igienici e bagni come luoghi potenzialmente pericolosi per una fobia.

Il sovrano prussiano Federico il Grande soffriva di questo tipo di fobia. Il monarca aveva così paura dell'acqua che non riusciva a lavarsi ea fare il bagno. Pertanto, un numeroso staff di servitori doveva strofinare quotidianamente il corpo del sovrano con asciugamani completamente asciutti.

Ad esempio, all'inizio del secolo scorso, i medici hanno incontrato molto più spesso la paura patologica di partecipare alle procedure di igiene dell'acqua, soprattutto nei paesi europei. Per alcuni era associato all'educazione, alla cultura, alle credenze religiose.

Oggi l'ablutofobia è più comune nei bambini che negli adulti; tra gli adulti è più comune nelle donne che negli uomini.... Ci sono molte manifestazioni di questa fobia: alcuni hanno paura solo di lavarsi il viso, mentre altri evitano di lavare il corpo, ci sono ablutofobici che hanno paura solo di fare il bagno e possono lavarsi il viso con calma.La paura appare sempre prima che sorga la necessità di procedure igieniche. E qui sono anche possibili opzioni - alcuni hanno paura solo di un bagno completo, ma possono fare il bagno sotto la doccia, mentre altri - al contrario.

Inutile dire che la presenza di una tale fobia complica significativamente la vita. Un'igiene personale insufficiente aumenta la probabilità di malattie dermatologiche e l'abbandono e gli odori sgradevoli che diventano evidenti agli altri sono ripugnanti e gradualmente una persona rimane in completo isolamento.

Nella stragrande maggioranza dei casi, una persona sperimenta la prima paura di fare il bagno o lavarsi durante l'infanzia e nel suo primo periodo. Lo possono chiamare le azioni negligenti dei genitori che fanno il bagno al bambino in modo troppo rude lo costringono a fare il bagno con la forza, senza cercare di interessarlo al processo stesso con giocattoli e persuasione.

La temperatura dell'acqua può essere troppo bassa o troppo alta e l'improvviso ingresso di acqua nelle orecchie, negli occhi, nel naso, nella deglutizione e nell'inalazione di acqua possono essere fattori concomitanti, in base ai quali la prima volta che un bambino sperimenta l'ansia da panico. Dopodiché, i concetti di "acqua" e "pericolo" per lui esistono solo insieme come interconnessi.

A volte la ragione della paura non risiede nell'acqua stessa e nei suoi effetti, ma in altre paure che una persona potrebbe provare durante le procedure idriche. Si prega di notare che quando ci laviamo, chiudiamo sempre gli occhi. Se in questo momento il bambino è spaventato da un suono forte, un gatto che salta improvvisamente sul collo o qualcos'altro, è del tutto possibile che si svilupperà errata connessione emotiva tra lavaggio e pericolo. Prima del lavaggio, in questo caso, ci sarà sempre la brutta sensazione che qualcosa di pericoloso, terribile sia in vista.

A volte i bambini sono intimiditi dalla lavatrice durante il funzionamento. Ad esempio, un'auto si è rotta e l'acqua ha allagato un appartamento, i vicini, una scossa elettrica da una lavatrice, un gattino, un criceto, un cucciolo che ha colpito il tamburo di una macchina da scrivere e la sua successiva morte. I bambini sono molto sensibili, possono legare l'acqua, il lavaggio, il lavaggio e il pericolo mortale molto rapidamente.

Guardare thriller e film horror può influenzare la psiche di un bambino o anche di un adolescente. È un dato di fatto: dopo la prima del film "Psycho", in cui gli attacchi hanno avuto luogo in bagno, gli psichiatri di tutto il mondo hanno notato un aumento del numero di pazienti con ablutofobia.

Non è difficile identificare un ablutofobo. Evita diligentemente ciò che lo ispira paura: lavarsi, lavarsi, lavarsi a mano, nuotare in piscina, fare il bagno, fare la doccia. La paura in un ablutofobo è causata non solo dal contatto con l'acqua stessa, ma anche solo dal pensiero che non farebbe male fare la doccia o lavarsi. Nei casi più gravi, la paura si manifesta come un attacco di panico.

Una persona ha una forte ansia, ansia, diventa irritabile, l'ansia cresce invariabilmente. Non può liberarsi del pensiero che ci sia un pericolo davanti, mentre comprende perfettamente a livello razionale che il lavaggio non comporta alcun pericolo, ma non può far fronte alla sua paura.

Nei casi più gravi, una persona cade in uno stato di torpore o scappa, la sua frequenza cardiaca aumenta, la pressione sanguigna aumenta e le sue pupille si dilatano bruscamente. Potrebbe venire la nausea. Il comportamento diventa fuori controllo.

L'ablutofobia nei bambini si manifesta chiaramente. Possono improvvisamente fare i capricci prima di nuotare, e le ragioni di questo capriccio non sono ovvie, i genitori non riescono a capire cosa ha fatto rotolare il bambino sul pavimento e urlare in modo straziante.

Per escludere attacchi frequenti, l'ablutofobo, che si rende conto che "c'è qualcosa che non va in lui", cerca di stare lontano dal pericolo.Se la fobia si manifesta solo nella paura di lavarsi il viso, passa all'uso dei tovaglioli, mentre si lava si rifiuta di lavarsi il viso. Se questa è una paura generale, allora una persona potrebbe non lavarsi affatto, mascherando l'odore sgradevole naturale di un corpo non lavato con una grande quantità di profumi, profumi, deodoranti.

La vita personale sarà breve e infelice - non tutti i partner accetteranno di vivere con un ablutofobo. È anche difficile fare amicizia e lavorare con lui. Pertanto, una persona sarà suscettibile di depressione, ossessioni, compulsioni e possono svilupparsi gravi disturbi mentali.

È improbabile che l'auto-aiuto sia efficace, perché una persona non può controllare le manifestazioni della propria paura. E puoi rimproverarlo quanto vuoi, vergognarti, pretendere di andare a lavarlo, ricattarlo, stimolare e motivare. Il risultato sarà lo stesso: ogni determinazione svanisce quando si avvicina al bagno o sente il rumore dell'acqua. Ecco perchè ha sicuramente bisogno di un aiuto medico professionale.

Questo aiuterà ipnosi, terapia della Gestalt. Un metodo di trattamento efficace è la terapia cognitivo-comportamentale e il metodo di riavvicinamento graduale e controllato di una persona con una situazione spaventosa. A volte è necessario assumere farmaci allo stesso tempo - antidepressivi, sedativi... Nei casi più gravi, il trattamento viene effettuato in ospedale con l'uso di tranquillanti e farmaci antipsicotici.

Il processo di lavarsi e fare il bagno viene gradualmente reso abituale, facile, non causando ansia. Durante il trattamento, che può durare da un paio di mesi a un anno, non è consigliabile assumere alcol o droghe. È necessario ottenere il sostegno dei propri cari che forniranno al paziente le condizioni di vita più calme e senza stress.

Lo yoga e la meditazione, la ginnastica e gli esercizi di respirazione aiutano a ottenere l'effetto terapeutico più velocemente. I metodi di rilassamento possono essere insegnati anche da uno psicoterapeuta, ma il paziente deve usarli in modo indipendente. Si pratica il metodo dello sfregamento graduale con un asciugamano asciutto, quindi leggermente umido. Ad ogni utilizzo successivo, l'asciugamano dovrebbe essere strizzato meno in modo che rimanga più umidità. La dipendenza dall'acqua si verifica gradualmente.

Nel prossimo video, conoscerai fatti interessanti che sono serviti come ragioni per lo sviluppo dell'ablutofobia in alcune persone.